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 Chia-Samen bio 120g

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Nicht umsonst war Chia schon bei den Azteken Grundnahrungsmittel und wertvoller Begleiter der Laufboten.


Der vielseitige Alleskönner in jeder Küche


(z.B. für Salat, Müsli, Joghurt, Brot,…)

Nicht umsonst war Chia schon bei den Azteken Grundnahrungsmittel und wertvoller Begleiter der Laufboten.

Der vielseitige Alleskönner in jeder Küche (z.B. für Salat, Müsli, Joghurt, Brot,…) Chia bedeutet übersetzt in etwa "Stärke". Die Samenkörner der dem Salbei ähnlichen Pflanze waren schon bei den Inkas und Azteken als Energiespender hoch begehrt.

Wer sie aß, stand in dem Ruf, übermenschliche Kraft zu besitzen. In den Samenkörnern aus den Anden stellt die Natur pralle Lebenskraft bereits, um die daraus entstehende Pflanze für ihr künftiges Wachstum auszustatten.

Was die Azteken jahrhundertelang als Kraftquelle verwendeten, erweist sich heute als extrem vitalstoff- und vitaminreiche Supernahrung. Sie enthält weit mehr Omega-3-fettsäuren als Lachs - dazu reichlich Antioxidantien für die körpereigene Abwehr.

Außerdem ist Chia glutenfrei und wirkt günstig bei Diabetes. Die kleinen Samenkörner stellen dem Organismus ein hohes Maß an Energie für viele Stunden zur Verfügung, balancieren die Blutzuckerwerte aus und bringen reichlich Serotonin ins Gehirn.

Das hebt die Stimmung, verhindert Heißhunger, hilft beim Abnehmen und bringt Körper und Geist in Topform - optimale Nahrungsgrundlage für Spitzensportler wie für geistig Schaffende, Schwangere, Senioren und von Krankheit Geschwächte.

Der Ratgeber bietet einen Überblick über die vorliegenden wissenschaftlichen Ergebnisse sowie über die Geschichte und Anwendungsmöglichkeiten der Azteken-Pflanzenkost als Heil- und Nahrungsmittel für jden Tag- und dazu einige einfache und leckere Rezepte.

Eine tägliche Aufnahme von 15 g Chia Samen darf nicht überschritten werden, diese Angabe wurde in der Novel Food Verordnung (2013-50-EU) so festgelegt.

Wie schmeckt's:

Die kleinen grau-schwarzen Chia-Samen sind so gut wie geschmacksneutral und können daher in allen möglichen Gerichten verwendet werden. Zum Beispiel in Smoothies, Müsli, Joghurt, Salaten oder auch zum Backen.

Genuss- & Kochtipps:

Chia Samen können ganz oder gemahlen in Smoothies gegeben werden oder einfach über den Salat gestreut werden. Chiasamen können anstelle von Leinsamen, Sesam oder Mohn verwendet werden.

Artikelnummer 22355
Gewicht (kg) 132
Inhalt in ml Nein
Lieferzeit 2-3 Tage
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